7月レッスン

7月レッスン
zoomオンライン
【日程】
7/4(土)
7/10(金)
7/17(金)
7/23(木、祝)
7/31(金)

9時半〜10時半

【料金】
1500円/1回
3回チケット(1回目レッスンから3ヶ月有効)
3500円/3回
初回限定500円

【レッスン】
⚫︎バランスボールを使用して、
ストレッチ、筋トレ、有酸素運動を
音楽に合わせて行います。
⚫︎裸足
⚫︎動きやすい服装(デニム、スカート禁止)
⚫︎水分
⚫︎ヨガマット(なければタオル)
⚫︎畳一畳分のスペースがあれば可能ですが
お部屋の環境は危険のないように調整お願いします　

【お支払い方法】
paypay
銀行口座振込

【予約、詳細】
インスタグラムDM
@ayannxpark

または

gmail
ayannxpark@gmail.com

⚠︎ギムニクのバランスボール購入していただいた方は
割引あり。

⚠︎オンラインレッスン【zoom】使います
zoomわからない方は使い方、お伝えします

⚠︎子供の都合で予定変更する場合あります。
ご了承ください🙇‍♀️

【7月中旬〜スタジオレッスン予定
出張レッスンもご相談ください】

興味のある方、質問、zoomについて
気になること、お気軽に📩お待ちしています！