寒邪にやられた

朝夕の気温が下がったと思ったら まんまとやられました。

寒邪。

葛根湯×4回

レオピンロイヤル×5回

板藍茶

夜は食欲なかったので、プロテイン10g+豆乳+牛乳で さっさと寝ました。12時間。

コロナ対策のトリートメントを2時間しながら。



今朝はだいぶ体調が良いです。


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