お腹にいる時からはじめるべびぃケア
【メモ】
さらっと読める本。ケアの本とだけあって、
硬い子宮のお母さんのケアや、赤ちゃんが体強張っちゃって、むきぐせついちゃった時のケアなど、
妊娠中、育児中に使えるケアが沢山載っています。知ってると良いと思ったので、おすすめ。
やはり近年はお母さんは圧倒的に骨盤、子宮周りの靭帯が弱いみたいですね、、、
わたしも妊娠中靭帯痛かったからな、、
そして赤ちゃんには、抱っこ嫌がられたり反られたりしてて、お母さんとして申し訳ない、、
体痛かったり辛いから泣いてたんだよね、、