弱い自分と強い自分

頭の中に住んでいる
弱気な自分と強気な自分

環境や習慣に振り回されて
弱かったり強かったりする自分自身が
たまに思考の中に現れる

わたしの目標は
そんな色々な自分自身と仲良くなること

何かできたらすごい
良かったね、おめでと、ありがと、すてき！

何か失敗してしまったら
これも何か必要な経験だったんだ
よくやったね、えらいね、ありがと、愛してる！

こんな風に第三者の視点を持って
自分自身と仲良くなっていきたい

特に自分の弱気な部分と強気な部分は
ケンカすることが多いから
まずは、この仲裁役を買って出てみようと思う

今日も素晴らしい1日でした
愛と感謝を込めてーAyaka012322