練習記録ノートより、練習課題と曲名のメモから１時間以上は弾いていたと思われるのは、５ヶ月ぶりだったみたい。ギターを長く弾く気力体力元気が帰って来た。どうしたら私の心身は快適でいられるのか、いつもみたいに他のことを優先させないで自分を知るための疲れ気味の約２年のあれこれにも感謝を。