1週間お疲れ様な金曜日❕
おはようございます☀️
お仕事頑張ってホッとしてる綾さんです笑
金曜日が終わるとほんと嬉しい気持ちになります⸜(*˙꒳˙*)⸝
5連勤最終日、どんな風に過ごしてたか振り返っていこうと思う😌
それでは、いってみましょー🎵
朝はアラームが鳴る1分前に起きることが出来て非常にスッキリ✨
今週は早く寝ることを心がけたので、朝辛いことが少なかった❕
これからも早く寝ることを心がけて頑張りたい🔥
この日は朝から雨☔️
だけど歩いていく時間は無いので、カッパ着て自転車かっ飛ばす_-_-🚲💨_-_-_
この間、Temuで買ったレインシューズデビューがこんなに早いとは😂
全く足濡れないのはめちゃくちゃ最高(*｀ω´)b
今まではスニーカーしか無かったので、あえて石田純一さんスタイルでお馴染み裸足に靴履いて出勤してたんだけど、その必要無くなったのデカい❕
ただ、初めて履いたってのもあるのか右くるぶしのところを靴擦れしてしまった(´；ω；｀)
いつも仕事の時はくるぶしソックスを履くので、くるぶしが露出してるのだ💦
レインシューズ履く時は長めの靴下がいいのかなぁと思いました😅
いつもの電車に乗って、行ってきます(*`･ω･)ゞ
仕事はこの日もそれなりに頑張れた💪
単位もそこそこで良し✌️
さらに定時上がりして完璧💯💮
こんないい金曜日はないよね💕︎
自分よ、1週間お疲れ様でした(*^^*)
帰る時は雨降ってなかったので、傘の出番無し☂️
ただ、絆創膏貼ってるとはいえ靴擦れのとこが少し痛くて歩くのやや大変だった💦🩹
お風呂入った時も少し滲みたからね｡°(°`ω´ °)°｡
ご飯は炊飯器の中に残ってた白米を使った簡単チャーハンとクリーム煮の最後の残り🍚
少なめ晩御飯だったけど満満満足ｯ( ¯﹀¯ )
筋トレしてからお風呂に入り、この日も早く寝ようと思って22時台に寝るだけの状態にすることが出来た( ｰ̀дｰ́)و
筋トレは腹筋、臀部、二の腕をかるーく頑張りましたよᕙ( •̅ ·͜· •̅)ᕗ
早く寝るつもりが、なんだか華金嬉しすぎてちょっと夜更かししてしまいました😳💗
とは言っても1時には寝てた(´・ω・｀)
休みの前の日くらい少しはいいよね、次の日11時とかまで寝なければ笑
学生の頃はいつも休みの日は昼前まで寝てた人なので、ほんと成長したと思う( ˊᵕˋ )💭
旦那氏から見たらまだまだお寝坊さんだとは言われますが(´°ω°)ﾁｰﾝ
休みの日も平日と同じように起きれるよう、これからも精進していきます( * ॑꒳ ॑*)
ということで今回は以上‼️
家事も筋トレも頑張れた、そして朝スッキリ起きれたことが多かった1週間だったな😊
来週も充実した日々を送れることを願って🙏💫✨
それでは、最後まで読んでくれてありがとうございました✨️
またねぇ(´▽`)ﾉ
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