ふたたび夜間授乳ゼロを目指して

こやぎさん生後6ヶ月。


1ヶ月前から突然夜に何度も泣くようになり、1回だった夜間授乳が3, 4回にまで増えてしまいました😵

これまでは飲み終われば静かに寝てくれたのに、最近はわーん!と大声でしばらく泣いてからの寝落ち……夫まで起きてしまって辛い、、

おかげでここしばらくぐったりしていたのですが、昨日から一念発起してふたたび夜間授乳ゼロを目指し始めました!


改めて『魔法の時間割』を読むと、「生後6ヶ月なら日中の授乳と離乳食で栄養は足りている」「おっぱいがあると飲んでしまうので、夜はあえて与えずに乗り切る」とあったんですよね。

そうか、泣いたらすぐ授乳してしまっていたけど、あげなくても栄養は足りているのか。

そういえば2, 3ヶ月でネントレをがんばっていたころは、泣いてもしばらく様子を見ていたような(すでに記憶の彼方)。



さっそく、昨晩は泣いても様子を見るようにしてみました。

よく聞いてみると、寝言泣きが多い。23時、0時は10分ほど放っておけば寝てくれました。これで毎回授乳してたらそりゃしんどいな😓


しかし、2時に寝言泣きがギャン泣きに発展してしまい、20分待ってギブアップ。授乳してしまいました。

ただ、このあと6時過ぎまで寝てくれたので、授乳は1回だけ。毎晩3, 4回授乳していたのに比べればずっと楽です。



まずはこの1週間で1回に減らす。その後徐々に0にしていって、4月の復職までには目指せ夜間断乳…!!😭✨

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