自分を卑下しようと思えば、そんなのいくらでもできるんだよ。でも、ギリギリのところで踏みとどまって、本当の意味で自分を支えられるのは自分しかいないから、胸がぎゅっとつっかえても、根拠のない「……大丈夫、大丈夫。」を言ってあげるしかない。そうやって過ぎ去るのを待つ。それだけで十分。