気づいたこと

自分をケアすることが下手だ
病気になっても病院へ行かない（行けない）とか
自分のために何かを買うこと躊躇う（お土産が買えない）とか
誰かと出かけるときに自分の役割を探すとか

自分の慈しみ方が解らなすぎるのかもしれない