腰に負担がかかりにくい身体へ。ジムに通う習慣のある北さんが、b{stoicを併用する理由
こんにちは、ビジネスパーソンを支えるコンディショニングサロンb{stoic(ビーストイック)です。多くの経営者・実業家の方に通っていただいているb{stoic。今回インタビューをしたのは、弁護士である北 周士(きた かねひと)さんです。
学生時代は運動が苦手だった北さんでしたが、30歳を過ぎたころに体力の低下を感じ始め、ジムに通うようになったといいます。それから運動習慣が身につき、筋トレにのめり込む一方で、ジムで身体を痛めてしまうことも。
腰痛の改善を目的にb{stoic