「キーワードは”安心”」。ストレスのない身体を手に入れた室井さんが語る、b{stoicの魅力とは

こんにちは、ビジネスパーソンを支えるコンディショニングサロン b{stoic（ビーストイック）です。 多くの経営者・実業家の方に通っていただいているb{stoic。今回インタビューをしたのは、日系の某IT企業でマーケティングを担当している室井 陽子（むろい ようこ）さんです。 デスクワークを中心とされていて、1日のほとんどの時間を椅子に座って過ごしている方は多いのではないでしょうか。実は座りっぱなしの状態は、姿勢を歪ませるためのエクササイズをし続けているのと同じである、と