人生を変えるメンターの力〜前向き思考で行動し続ける方法〜

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「次もやればきっとできる」と思えるか、「次もまたどうせ失敗する」と思ってしまうかで、人生は大きく変わります。前者のありのままの自分を受け入れている「前向きな思考」であれば、目標に… もっと読む

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運営しているクリエイター: 水樹ハル

#継続

【発表】窮地やピンチの活かし方と目標達成できる人の思考の仕組み

Q：理想の自分像があるものの、バカにされたら焦りや不安でついつい目標を見失いがちになります。「これ良さそうだな」と思ったもの、やり方に目移りしてしまうことが多いです。また、環境のせいにしてしまうところもあります。対策法があれば知りたいです。こういった質問にお答えします。 ✔︎この記事を読むと・窮地やピンチの活かし方がわかる・目標達成できる人の思考の仕組みが理解できる ✔︎この記事の信頼性（少し自己紹介）・元公務員歴14年（奈良県庁）・そのうち4年間、精神保健

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【解説】なぜプレッシャーで頭がいっぱいになるとミスを連発するのか

Q：仕事中に、「失敗したらどうしよう」と気をつければ気をつけるほどミスしてしまいます。上司からのプレッシャーをかなり受けています。気にしすぎてたりマイナスの感情にとらわれているからでしょうか？どう対策したらいいかも知りたいです。こういった質問にお答えします。 ✔︎この記事を読んで実践すると・なぜプレッシャーで頭がいっぱいになるとミスを連発してしまうのかがわかる・プレッシャーを感じる状況に陥った時のための対応策がわかる（不安・心配な気持ちが減る）・「今の自分に満足

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ご紹介。不安・心配から解放されるための思考トレーニング方法

Q：達成したい目標が定まっているのに「やっぱり自分には無理かも」と思い込んでしまって行動が継続できなくなる。なぜ自分がネガティブな思考になってしまいやすいのかを知りたい。また、ネガティブな思考になった時の対策方法についても知りたい。こういった質問にお答えします。 ✔︎この記事を読んで実践すると・自分の思考のクセをとらえることができるようになる・ネガティブな思考になった時の対策方法がわかる・行動量が増えるので目標達成スピードがアップする ✔︎この記事の信頼性（少

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