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福澤Blog

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日々、想うことを書き連ねています。
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#メンタライゼーション

舞台で体感した、心身をコントロールすることの難しさ

何度舞台に立っても、緊張しなくなることはありません。本番の恐怖のようなものがあります。 …

H.Fukuzawa
1年前

メンタライゼーション:心がうまくはたらかない時

誰でも失敗した経験はたくさんあるでしょう。齢を重ねてくると、それら失敗経験の多くにみられ…

H.Fukuzawa
1年前
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