「丁寧にする」と、意図する

どうしても好きになれないことに対しても
「丁寧に向き合う」と決めて、行うようにしてから3週間ほど経った。




改めて思ったのは、私は全然丁寧ではなかったし、愛情を出し惜しみしていたな、ということ。


それまでは、比較的丁寧にすること、たいせつにすることを心掛けてはいたけれど

それはあくまで、「自分が好ましく思うもの」や「比較的苦なくできること」に対してだけだった。



自分が好ましく思えないものや、自分に対して嫌なことをしてくる人に対しては
ほんとうの意味で、やさしくはできなかったし、結構腹黒な感情も抱いていたりした。

一旦、自分のなかにある好き嫌いは、脇において、「丁寧にする」ことを意図して、向き合うようにしてから、苦手としていることが格段に減った。



いや、正しくは、苦手としていることや、嫌な感情をぶつけてくる人はあるけれど

驚くほど静かな、やさしい心で向き合うことができるようになった。


それは、私にとって、とてもとても大きな収穫だった。

ただ、今までまったくやってこなかったことをはじめたせいか

はじめて数日は終わった後、尋常じゃないレベルで疲れてしまって、倒れるように眠ってしまったし、こんなこと続けられないかも、とも思った。

そりゃそうだよね、毎回セッションやるくらいの丁寧さを、好きではない他のことにも注ぐようにしたわけだから。


でも、「今までやってこなかったこと」をやるのって、効果が目に見えてわかるから面白い。

ダスカロスの「クジラと泳ぐ」という本のなかで

キリストの『求めよ、さらば与えられん』という言葉について触れているんだけど
それは、こういうことだったのかもしれない。



もし、好きになれないけれど
金銭的にとか、色々な理由でやらざるを得ないことがあるのであれば

丁寧にすることを意図して行うと、見えてなかったものに気づけるかもしれないですね。

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