恐怖！！

ゆりりんの感情日記、3日めです。

午前中は機嫌良く過ごしてたんですよね～😘

午後になって、今受けているオーラソーマ®️コースの最後の支払いが、今月落ちますという通知がカード会社から来ました。

それは覚悟していたものの、今月のカード引き落とし合計を調べてみると、、、

😱😱😱💦💦💦ギャー‼️

真っ当な請求ばかりではあるけど、想像を遥かに越えていたので、とたん恐怖に襲われる😣💦

思わず、求人情報をネットで検索していました！！

お勤めを辞めて、自分のやりたいことをお仕事にしたいと思った時、本当に困ればバイトをすればいい🎵って最初に思ったのが、もう20年も前💦🤣

頼まれてバイトをしたことはあったが、そういえば、自分から探したことは無かった。よくやってこれたと思うけど、でもそれは、住む家と食べ物には困らなかったから。両親に感謝します💕🙏

そして、今は状況が違う💦

少し前に「銀座の母」のような友人に言われた言葉、今年は沢山の人に会った方が良い✨

そう言われたんだった！

新しい扉があれば、開けよう🎵自分から探してでも。意識と世界を広げよう🎵トライ＆エラーの精神は、こんな時こそ！

そう思った今日の午後でした🌈🌼

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今は落ち着きましたが、本当に一瞬戦慄が走るような恐怖でした😭💦

実はこの重荷をひとりで背負おう！それくらい出来るでしょ！と思っていたのです。が、早々に音を上げました。

やはり自分が潤っているからこそ周りをサポート出来るわけで、無理をすれば、相手への不満がつるのが目に見えていますからね～。

言えたから、落ち着いて現状を引いて見れるようになったのかもしれません。もうひとりの家族に☆

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感情日記は、極プライベートな内容なので読む人にとってどうなの？と思ってしまいますが、これは実験なので続けようと思います。

「心に浮かんだ感情を正直に偽らないで表現する率直さを身につけると、いつでも心の均整と安らぎが得られる」

という実験なのです。今日は実験結果が上記の予想通りなので、上手くいったパターンですね🌼

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追記　1週間後
「恐怖」を感じて以来、心の片隅にずっとその感情は居座っていて、その視点から取る行動が心地悪い😑

恐怖の根底にあるのは、「ない」、「無くなる」と言う思考なので、節約しなきゃとか、出費をおさえなきゃという行動になっていました💦

そして、やっと今日気付けた✴️「有る」にフォーカスしよう🎵今、有ることの方にフォーカスする！

ただフォーカスするのではなく、「有る」事が心地よい💕ワクッとする✴️安心するの感情まで持っていくこと。

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追記　半年後
恐怖を乗り越えて（現実的にも）、自分の好きなこと、やりたいことでオーダーが入ったり、ご縁のあったバイトを始めたりと変化がありました。

しかし、感情日記は3日で終わってしまった🤣三日坊主って、ほんと良く出来た言葉！

次からは違う試みを始めたので、ぜひ読んで見てね。
blogがコンスタントに続かない原因も分かりました😂💦

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

愛と感謝と光とともに

Mahaloha Lilia

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