朝珈琲時間。8月23日。【Famima】

久しぶりの朝ホット。
今日の葛西地域は曇りのち雨っぽい日です。
やっと猛暑から逃れられた休息日といったカンジでしょうか。
多分明日からは戻りそうですので、是非々々熱中症対策はお気をつけください。

熱中症対策で水分補給は鉄則のようですが、当然飲み過ぎもあかんでしょうね。
あかんパターンとして重要かと思うことですが。

身体に入ったものが排出しづらい身体の人。

つまり入れることも大事ですが、出すことはもっと重要なんじゃないかなぁと。
また出たものをチェックすることが日々の状態チェックに繋がるのではと思ってます。（回数や匂いや色ですね。朝からこんな話すんません）
多くの病気と言われるものは「何かしらの影響により入ってしまったものなどの影響により、排出する機能が下がり溜まってしまい、正常に排出することができなくなり違う部位から出てしまう、または溜まったままになってしまう」ことではないかと。
まぁ私自身、35歳くらいまではま〜ったく何もせずのダメ人間でしたので。（自転車通勤を始めて全てが変わっていきました）

さて本日。

今現在、データ待ちです。
大変残念なことに、先方のネット環境が悪い状況のようでしてデータアップロードにかなりの時間がかかっているようです。（地方へ飛んでいるので）
まぁ待つしかありませんので......。（ポケットWifi大事です）（とはいえ場所によっては電波の問題もあるかもしれませんが...）