朝珈琲時間。1月20日。【コメダ珈琲店】
早朝仕事を終えてからの朝珈琲時間。
今朝も3時に目が覚めてそこから動き始めている。
いいか悪いかは置いといて。
まぁ好きな時に飯を喰い好きな時に寝てと勝手にしていたらこうなった。
朝、目が覚めて。
息を吸う、吐く、くしゃみが出る、鼻水が出る、トイレへ行く。
極々当たり前のことだけど、あぁ身体動いているなぁと。
昨今の事情では、気をつけていても余計なものが身体へ入ってしまう。
(意図的に入れてるものも当然あるが)
要らないもの出す。全て出す。
これがいわゆる「健康」とかいう