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ダイエットはじめました。134～154日目のダイジェスト

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本

ダイエット134～154日目の記録です

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#写真

ダイエットはじめました。142日目。114キロ。

継続は力なり。142日目です。 ①朝活(起床7時00分)マインドフルネス ②朝食パン ③昼食ラー…

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2年前

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