キレイに効くお話１２　アンチエイジング　天の力と地の力

　先回、生命の力には、天の力と地の力のふたつがあり、これを利用して気が良くめぐっている状態をキレイだと説明いたしました。

　そして、キレイに限らず生きていくために、天の力と地の力の両方が必要だというのは、植物を考えてみるとわかりやすいですね。天から太陽の光を浴びて、地からは水を吸い上げて土の支えによって生きています。私たちは、天の力と地の力の両方が入ったこの植物を食べ物としていただきます。そして、私たち自身も、太陽の光と地面（空気も含みます）がないと生きてゆけないのです。

　天の力は、主に上半身にめぐり、気をめぐらしお肌をきれいにするなどの力です。一方、地の力は、下半身から入り、筋肉や骨をしっかりさせ、美しい姿勢を保たせる力です。

　天の力を、これまでの食材に使われる生薬に当てはめますと、ニッキやショウガなどで、地の力を生薬に当てはめますとシャクヤクなどです。ショウガで炙り過ぎて、のぼせてしまうお話を前にしましたが、ニッキも体の表面をめぐらし過ぎると、体の中ががらになってしまいます（ニッキの場合は食品でいただく時に、そんな心配はありませんが）。
地の力でしっかり補われている体は、のぼせにくいですし、めぐらしても体の中は簡単にからになることもありません。

　年をとると、この天の力を上手に受け取れなくなってきますし、地の力も足りなくなってきます。このふたつの力を自分に上手に取り入れることができれば、キレイな状態を保つことができると考えます。