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9月の振り返りをしたら、泣けてきた。

9月もそろそろ終わりですね!

締めくくりとして、今月が自分にとってどんな月だったかを振り返ることはとても大切です。この1ヶ月を味わい直し、完了させることで、スッキリ前向きな気持ちで来月を迎えられるはず✨

ぜひ30分ほど時間を取って、お香やキャンドルを焚きながら書き出してみてくださいね☕️

私は最近フランキンセンスをよく使っています。浄化力抜群でおすすめ✨

肌寒くなって来たらこれよね

後半では私の振り返りも公開いたします…
(恥ずかしい)

①できたこと、達成したこと

まずは今月やったこと、できたこと、トライしたことを書き出しましょう!些細なことでもOK!その時どう感じていたか、思い出しながら書くのがポイントです。

②できなかったこと

できなかったこと、うまくいかなかったことを書き出してみます。これは反省が目的ではなく、改善していきたいことや自分らしくできる方法を探すきっかけのため。
前向きな気持ちで書いてみましょう✨

③豊かな気持ちになったこと

今月は、今身の回りにある「豊かさ」を書き出すのがポイントでした。1ヶ月を終えてみて、恵まれてるなぁ、幸せだなぁ、大好きだなぁ、そんな風にしみじみ満ち足りた感覚を感じたのはどんな時でしたか?

④感謝したいこと

今月自分を支えてくれた人や、周りの環境など、感謝したいことを書き出してみましょう。もちろん、がんばった自分にも!

⑤来月はどんな月にしたい?

以上を踏まえて、来月はどんな風に過ごしたいかを考えてみましょう💌

できたことを、もっとやりたい?
それとも、できなかったことにトライしたい?



以上の5項目に沿って
振り返りをしてみてくださいね!

ここからは、私もこの方法で書いてみたのでメンバーシップのみんなに公開します☺️


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私も振り返りしてみました。

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