余裕がなくなってきた

ここ最近また心に余裕がなくなってきた、
こういう時は寝るのが1番いい。
寝れない時はゲームをするか。
とにかく集中できそうなことをする。
以前とは違うことをしようとしてるけど
人間本気で変わろうとしなければ本当に変わらないんだな。