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今回はジャンパー膝やオスグッド病など、様々な理由によって発生する膝関節の痛みを軽減するテーピングテクニックをご紹介していきます。
先週に続き半月板サポートテーピング（内側）についての動画となります。
今回は半月板の損傷などに伴って生じる膝関節の痛みを軽減することに役立つテーピングを紹介していきます。
今回は夏の時期にトレーナーが対策を講じなければならない熱射病とその応急処置についての動画となります。
今回はスポーツ現場にて活動中に稲妻が視認された際の対処法について紹介していきます。 日本のスポーツ現場では特に稲妻を視認した際のルールなどはありませんが、アメリカでは30-30ライトニングルールと言うものが存在します。 これは動画でも説明されていますが以下のような簡単なルールです。
キネシオロジーテープ（以下KTテープ）を使用してのアーチテーピングについてご紹介していきます。
今回はアンクルテーピングには欠かせない工程の１つであるフィギュア８とヒールロックを連続（Cont）してテーピングしていく方法を動画を交えてご紹介していきます。
通常の足関節テーピングであるクローズドバスケットウィーブ（CBW）の工程の1つであるホースシューの巻き方を変更し、より足関節の固定力並びに内反制動モーメントの向上をはかるためのテクニックとなります。 前回紹介したホワイトテープを使用してのモディファイドホースシューからテープの種類をエラスティコンに変更して張っていくテクニックとなります。
今回はキネシオロジーテープ（KTテープ）を使用してのアキレス腱テーピングについて期待できる効果やそのテーピングの方法などを動画を交えてご紹介していきます。
