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21歳〜人生のお休み中〜

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18歳で鬱になる。社会不安障害

不安不安不安。 今日も朝目覚めると、漠然とした謎の不安と恐怖に襲われる。 今まではそんな事なかった。 症状は3ヶ月ほど前から出ていて、そこから仕事はできていない。 正確に言えば、前触れのようなものは、もっと前からあったと思う。(気づかないフリをしてたのかな) 働く場所があるし、新しくやってみたい事もある それにもかかわらず、『怖い』『恐怖』が勝ってしまうのだ。 今までだって不安な場面はあったし、誰だって不安と戦いながら生きていると思う。 だからこそ、なんで自分

    • 『摂食障害と楽しめなかった高校生活』

      お久しぶりです🌱 前回の初投稿から少し時間が空いてしまいました… 早速題名の本題に入っていきます。 高校一年生のときに、私はお姉ちゃんに勧められて有名アイドルのオーディションを受けました。 元々アイドルは大好きだったけど、"自分なんかがなれるわけない"そう言った思いが強く、目指そうと思った事はありませんでした… それでもありがたいことに、最終まで残る事ができ、途中からは本気でなりたいと思うようになっていました。 ネットのライブ配信で知らない人たちに顔を晒したり、面

      • 初めまして🐱ねこkaburiです。

        18歳 現在精神的な療養込みで、人生のお休み中🌿 小学生の頃から私はこんな性格でした。 『自己肯定感が低い。自分に自信がない』 『何事も頑張っていないと自分には価値がない』 『得意なことも無いし、とにかく努力しないと』 『人に弱みを見せてはいけない』 『人の相談は乗れても、自分の相談はできない』 『人の気持ちに敏感。空気感とかすぐに感じる』 『心を開くのに時間がかかる』 『ネガティブ』 etc. "器用だし、いつも楽しそうで、悩みなんてなさそうだよね〜!

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      • 自分が崩れていくまで
        2本