お菓子を週一回にするダイエット

お菓子を週一回にするダイエット（今週はマカダミアホワイトベール）

アトリエともみです秋は、コロナ関係の学級閉鎖が落ち着く時期で、学校からのメールがありませんでしたということで、行事が予定通りになりやすい時期と先生方はわかっているようです。その為、この一ヶ月は運動会や習い事の発表会を全部集めたお菓子のバラエティパックのような日々でしたお菓子のバラエティーパックは賑やかだけど、好きなものを好きなだけ食べたい今回は大好きなマカダミアチョコレートを選びました早速写真を撮りますうむ、うむ、高カロリーでも、とっても大好き

お菓子を週一回にするダイエット（今週はチップスターにんにく醤油）

アトリエともみです毎朝、iPhoneのアラームで起きています今朝もダラダラと顔を洗うと、洗面所の鏡に写っている頭頂部に、「はーい！」とアピールするように、白髪が1本立っているのが見えましたそっと目を逸らしますが、ガラケーのアンテナみたいに目立っています私の脳内の通信をよくしようと電波を探しているのでしょうかそれとも、センター問い合わせをして、若さを受信しようとしているのかもしれませんあの頃は何度問い合わせをしてもメールが届かなかったように、今は若さが受

お菓子を週一回にするダイエット（今週はフライドポテト芋まるごと）

アトリエともみです今週は、パッケージが小判色なこちらにしました。背景を黒にして撮影おお、ジブくてかっこいい！さすが、小判色食塩不使用という文字がさりげない大きさで、でもしっかりと目立つ紅色でアピールしてます。学校でも大事なことは赤色で書くんだよって教わりましたね。赤色ではく赤点の方が親近感がありましたけど。さて、最近塩分取りすぎなのでこれならいいでしょと迷わず購入です。最近色々忘れがちなので、うっかり原材料も撮り忘れました。原材料は、湖池屋のホ

お菓子は週一回ダイエット（今週はカリッとクッキー　フロランタン仕立て）

アトリエともみです最近、iPhoneをiOS16へとアップデートしました。Siriの声もアップデートされて明るい声になっています。AIはどんどん進化しますね。でも最近はあまりの時代の流れの速さについていける気がしません。ああ、昭和のゆっくりと流れる時間が恋しい。今週のお菓子は、そんな昭和を懐かしもうと思います。パッケージが懐かしい感じがしますね。原材料が少なく素朴な味です。念のため、発売日をネットで確認します。えっ？？発売年は、2015年（平成27

お菓子は週一回ダイエット（今週は糖質オフCheeza）

アトリエともみです先週は7日のうち、なんと3日もダイエットできました！！褒めよう、自分を。がんばったよ！体重は減らずとも自己肯定感は上がりますねさて、今週のお菓子はこちらビールっぽい背景で撮影してみましたチーズはアイルランド、製造所は鳥取県です。はるばるようこそー、いただきます。チーズとブラックペッパーは最強ですな、味濃いめで完全につまみ系でした。ということで、数ヶ月ぶりにアルコールを買いに行きましたよ。 #習慣にしていること

お菓子を週一回にするダイエット（今週はGhanaショコラカレ濃苺）

アトリエともみですお菓子を週1回にしたらダイエットになるのではと始めた記事2回目です。そして先週から、「0.9Kg」痩せました！ OK！OK！順調！今週は涼しくなってきたので、チョコレートを選びました。ボルドーカラーって、大人な感じです。コーヒーと一緒に一枚ずつ食べるのにちょうどよさそう。これは、一週間持たせる自信があります。 12枚入りで、合計396Kcalです。早速ひと口。濃い苺味で、口に含むと甘さが広がります。表面には、バラやイチョウが描かれて

お菓子を愛でる（かるじゃが）

アトリエともみですリモートだ何だと世間が言うようになってから、だいぶ横に大きくなりました。ボーッとチョコレートを1枚、2枚、とつまみながら、太らないためにはどうしたら良いのかと考えました。これだ！「ボーッと」だからだ！きっとお菓子への愛が足りないことが原因です。ということで、愛情を捧げるため早速スーパーに走りました。初恋のように、見た目重視でジャケ買いしてきました。初めまして、こんにちは、写真撮りますね。好きな人の写真って欲しくなりますよね。そんな感じです

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