お菓子を週一回にするダイエット

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お菓子を週一回にするとダイエットになるんじゃないかマガジンです。

運営しているクリエイター: アトリエともみ/イラストレーター

#ダイエット

お菓子を週一回にするダイエット（今週は忍者めし鋼）

アトリエともみです子どもの頃に、忍者になろうとせっせと折り紙で手裏剣を作っていました。仮想敵と戦いながら、うっかり棚を壊してしまったときは、慌てて一輪車に乗って親の外出先まで謝りに行った思い出があります。子どもの頃はあんなに俊敏に動けていたのに、大人になった今はのそりのそりと動くようになりました。最近は「あいたたた！」とあまり爽やかではない朝から始まるので、俊敏に動ける身体を取り戻そうと、今週はYouTubeを見ながらストレッチをしました。肩、背中、骨盤、腰、

お菓子を週一回にするダイエット（今週はカレ・ド・ショコラ）

アトリエともみです。 SNSやnoteは家族も見ていて、お互いに迷惑をかけないように気をつけています。先週は、タイトルで中学生の息子の笑いが取れました。「お母さん、週一回？タイトルが既に嘘になってるよww」草生えてる感じでした。草、草！自然っていいですね。自然の恵みと言えば、果物。今週は、そんな大好きな果物のオレンジとチョコレートが組み合わされたこちらを選びました。早速写真を撮ります。オレンジ色のパッケージが美味しそうです。チョコレートとオレンジピ

お菓子を週一回にするダイエット（今週はエブリバーガー）

アトリエともみです今週は、体重が減って安心したので、うっかり暴食してましたなんとかダッツとか、コンビニ新商品のプリン入りクレープとか、なんか色々食べました我慢をしない楽しいおやつ週間になりました！子どものように自由に食べた一週間だったので、週末のお菓子も子ども向けお菓子を選びましたよ商品の箱を開けると間違い探しが載っていました、子ども心でチャレンジ！！秒で見つけるぞ！ …何分、何十分探しても見つからない間違い探しは子ども向けじゃないのか！？どうい

お菓子を愛でる（かるじゃが）

アトリエともみですリモートだ何だと世間が言うようになってから、だいぶ横に大きくなりました。ボーッとチョコレートを1枚、2枚、とつまみながら、太らないためにはどうしたら良いのかと考えました。これだ！「ボーッと」だからだ！きっとお菓子への愛が足りないことが原因です。ということで、愛情を捧げるため早速スーパーに走りました。初恋のように、見た目重視でジャケ買いしてきました。初めまして、こんにちは、写真撮りますね。好きな人の写真って欲しくなりますよね。そんな感じです