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ちょうどいい長さ!【短編】メンタルヘルス集

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1500文字くらいで読めるメンタルヘルスの知識の数々。 短編集としてコチラにまとめておきますのでお気軽にどうぞ!
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2023年12月の記事一覧

「本音を話す」と涙が出るのはナゼ?【短編】

ご高覧いただきありがとうございます。 本音を話すと悲しくもないのに涙が出る。 メンタの世界では「あるある」です。 その涙には、あなたにとって大事な事が隠れています。 それは誰でも察しが付くでしょう。 だからこそ、その理屈を知っていきましょう。 まず『涙』について知ろう人が涙を流す理由はいくつかあります。 今回の場合、結論から言えば「情動による涙」です。 つまり、感情が思い切り揺さぶられ、動いた状態です。 悔し泣き、嬉し泣き……全て「感情の揺らぎ」です。 そして