つま先の違和感の原因は踵の崩れ
つま先に違和感としびれが出るようになって久しいが、病院ではどこに行っても原因がわからないらしい
とりあえずはと薬を処方してくれるがそれではちっとも変化がない
次第に痛みが慢性化しているような感じなり気になっていろいろ訪ねて行ったがどこも不明、あるいは歩き方を変えろと言うが具体的な改善方法のアドバイスがない
そのうち、歩くことはなんとか大丈夫だったが次第に痛みが出るようになり歩けなくなるくらい痛みが強くなってくる
同時にふくらはぎと太もも裏側辺りまで痛くなって歩けなくなる
しばらく休むとまた何とか歩けるようになるがどこに行っても改善しない
このまま歩けなくなるのではないかと相談に来られた（東京都在住 63歳女性）
足の気になるところ
つま先
レントゲンやMRIでは原因が不明のようで痛み止めの錠剤を処方されても・・・・・痛み止めでは治らないようだ
病院によっては「モートン病」と診断するが別の病院ではモートン病ではないと言われた
しびれが出るのは歩き方が悪いために趾が踏まなくていい神経を踏みつけるような歩き方をしているので正しい歩き方をしてください・・・・・っで。どうしたらいいのだろうか？
土踏まず（アーチ）
これは誰も診てくれていないし触ってもいないのでこの部分の評価はない
踵が痛くなる（ウオノメ）
足裏が硬くなってウオノメができる痛くなり始めると軟膏を塗って治しているが、またできる
『うおの目は市販薬で治る、おすすめの市販薬』を調べて使ってみているが何年たっても治らない
しかし、足の専門病院ではタコやウオノメは診ないので軟膏で頑張っている
だけどどう考えても普通に軟膏はウオノメの原因を治すことはできない、また同じところにウオノメができるのは治せていないと言っても過言ではない
暫く歩くと痛くて歩けなくなる
痛みは上記写真のアーチの真ん中あたりと踵・アキレス腱の近くが痛くなりそれにつれてふくらはぎまで痛くなり歩けなくなる
病院によっては、歩き方が悪いと言うが暫くしているとまた変わるので経過を見てみようという専門医もいる
足のバランスを整えてみた
足のバランスを論ずる人がいないのは残念だがますは、バランスをチェックして狂いを整えなおしてみると踵も母趾球のポジションも変わり立ち易くなった
踵が安定して立ち易くなる足は自然に足の３つのアーチを支えるようにバランスを取りやすくなり踵が安定する
踵が安定するとつま先の緊張が緩くなってくるためにつま先の痛みがなくなった
つま先の違和感とふくらはぎの痛み
足の動きに関しては様々な評価があるようだが、足もとのバランスを整えなおすことのできる人は少ないようだ
簡単解説
動画を見るだけでは微妙な変化は解り難いが、この微妙な変化がカラダの動きに変化をおこす
体験した人にしか解りにくいと思うがつま先のつらさが消えてゆく
改善前の趾先
カラダを支えるためにつま先に荷重が偏りそれを必死に支えている足
この足のバランスの狂いは踵のバランスの崩れから来ているようだ
バランス改善直後のつま先
足もとが安定してつま先に偏った荷重がかからなくなり、足の３つのアーチでしっかりカラダが支えられるようになり片足立ちも安定した
2022年1月18日 経過連絡の入電
初回来店で足を整えなおして今日で11日目
初回来店時の翌日から痛みが出なくなって驚いているが、今は新型コロナ（オミクロン）の感染拡大で外出がちょいと心配なのでしばらく落ち着くまで外出自粛したいが良いかとの打診あり
足の状況は全く痛くなくなり驚いている
暫く感染がおさまるまで自宅で毎日ストレッチを行いながら訪問できる時期になるまで少々自宅でストレッチを続けてもらう事にした
これまでの沢山の症例から11日間痛みが出なければ足のバランスの狂いが良くなっていて急に悪くなることがないので安心して外出できるまで待っていただくことになった
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