指導者に全てを支配されてはいけない。

テニス選手のための足のコンサルティングについて

ある選手は、母趾球（足の親指の付け根部分）を過剰に踏む癖があり、これが原因で足裏に水脹れができたり、肉離れや腰痛などの怪我につながることが多々あります。

この問題の根本には、フットワークの指導方法があるのです。

具体的には、滑らせて母趾球に力を入れてブレーキをかけ、そのまま強く蹴って戻るという動作が、今でも根強く権力を持って教えられています。

しかし、この教え方は怪我の原因となり、選手にとって不利です。

このような問題を解決するために、SUPERfeetの既製品では対応が難しい場合が多く、カスタムインソールが必要となります。

SUPERfeetカスタムインソールは、スオーブンで柔らかくしたスタビライザーを、手技で整えた足に合わせて吸引しながら成形されます。

この過程には経験が必要ですので、経験豊富なお店で作ることをお勧めします。

ラフィノでは、西山がカスタムインソールを作成していますので、安心してご予約ください。

誰がなんと言おうと、母趾球を意識させる動きの教え方は怪我を増やすだけです。指導者に全てを支配されること無く、選手個人個人が考えながら感覚を意識することが重要です。