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新ダイエットで30kg減の実況中継

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はじめてダイエットに成功しました。 リベルサスと糖質制限で体質改善していく変化をnoteに書き記しています。 空腹の回数があからさまに減っていくのは自分でもびっくりしました。
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#糖尿病

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