風の時代の準備

今日12/21の19時(冬至)
22日の風の時代(水瓶座グレコン)に備えて
今日、明日中にやると良いこと
特に22日〜23日(0〜2時子の月子の日子の刻)
両日、一粒万倍日です

1.水をいっぱい飲む(体内浄化)
2.ノートワーク(精神浄化)
3.深呼吸をする(息を長く吐くこと)
4.良い気分でいること(リラックス音楽など)
5.美やワクワク(未来の可能性にフォーカス)
6.マントラ瞑想をして眠り