はじめてのセパタクロー

#はじめてのセパタクロー

SC Tokyo所属の玉置大嗣選手が主催するレゾンデートル（Jr.育成チーム 日吉から世界へ！）の練習に参加してきました

ボールの硬さや、必要な身体の動きなど想像していたものと違いました。

特にボールが固い

カテゴリーによって、固さも違う事は全く知らなかった。

ちなみに当日は、1番柔らかいジュニア用の赤を多用

ウォーミングアップの前に、玉置選手からファンデーションのパフを内くるぶしに入れるように言われたのですが、「？」でした。

これは、ボールが当たる事での痛みを和らげるためのサポーターの役割を果たしているのです

大丈夫だろうと、鷹をくくっていましたが
無かったら耐えられないくらいに、当たる！

後半キネシオテープでクッション作り、その上からパフで丁度良かった。

翌朝も、痛みなかったので、経験者の言う事は聞いとくべきだなと実感（笑）

まさに、郷に入っては、郷に従え

トッププレーヤーを体感

玉置選手の見本をいくつか見せてもらいましたが、本人曰く遅めのサーブにも、全く手が（足が！）出ませんでした。

股関節の柔軟性により脚の軌道が読めず、ボールを全く追えないし、出どころがわからない

実体験だからこそ理解出来る事が沢山ありました。

もちろん、かなり手を抜いてくれてたが、それでも十分な体験になった。

既に、生で試合を観たいと思ってます。

トレーナーとして

トレーナーとしても、セパタクローの選手に対して、実体験が0だと、知ったかぶりになるなと思ってます。

やってみないと、わからない

必要なトレーニング、良くある故障など沢山聞かせてもらったけど、やったからこそ、見えるものがある。

現場に立つ以上、これからも沢山の種目を体感したいし、サポートもしたい。

動けるトレーナーでいたいと、実感

スポーツしてる

本当に楽しかった 最後キッズのサポートもあり
ゲームっぽくなった

玉置選手の指導は、割と自由

集団と個人を上手く、行き来しながら

アドバイスを置いていくタイプ

これやりたい！に沿うのは、コーチは大変だけど、みんな楽しそうにスキルを習得しに行ってる

あと休憩や給水も自由度が高いのは、見ていて安心した

みんなセパタクローをしにきてる

ここから世界に行く選手が出たらいいな
日吉エリアの方はラッキーだ

一応仕事してきた

twitter上のやり取りから、玉置選手に足部のセルフケアをお伝えした。

アーチを意識したマッサージとmp365を用いた皮膚へのアプローチ方法は、ボールとの接触が多いので、役に立つことと思います^ ^

知ってたけども

実は、母校の日体大にもセパタクローチームはあり、代表も多く輩出してることは知ってたが
ボールを触った記憶は無い

知ってから、20年間も体験するに至らなかったセパタクローをやりたいと思ったきっかけは、オンラインサロン箕輪編集室のフットサル部の活動だ

何が、きっかけになるのか

わからない

こうした機会に出会えるのは幸運だ

きっと他のスポーツも同じだ、みんな真剣に考えてるからこそ、もっと沢山のスポーツに触れる機会があったらいい

できれば、若い内に、高いレベルの人が指導機会が重要

こうした体験を元に、スポーツと体育のアップデートの必要性は強く感じる

最後に

レゾンデートルの活動は、日吉エリアのジュニア世代にとって、かなりラッキーだ

トッププレーヤーから学べる機会があるのはとても貴重だし、他の競技と併用もありです。

雰囲気も、セパタクローを楽しめる素敵な環境

僕らもウエルカムな空気に、助けられて
本当に楽しかった^_^ 感謝です。

そして、一緒に行ってくれたマサキ

ありがとう！

#セパタクロー #sctokyo #レゾンデートル

2時間の成果サーブがコートに入る迄になった！