1時ですが、

チ　ちょっとだけ　歩くのも今は難しい
ョ　よろしくや　歩くの介助　したってや
コ　こんなにも　立つの難しかったっけ？
と　トレーニング　したら出来るもんなのか
ル　ルールはさ　守るよ　車椅子使う
イ　いますぐには　無理やでこけるのがオチや
ボ　帽子はさ　作れる何個も編んだから
ス　スタートや　今日と昨日は，違う自分　

本日は、早めのお茶です。姉のスパイスチョコをいただいております。ルイボスティー（チャイ）を飲みながら、スパナチュを見つつ、立ち座りをしています。ファイトー！