おはようございます

し しんどいて しんどくはないただ眠い
ん んーとね 最近してない熟睡を
や 病みつきになるのは、グミだわな
お 起きるのは、決まって2時台丑三つ時
き 今日相談 してみて決めようどうするか

おはようございます。今朝も起きました、2時半に。だけどよく考えたら、22−2時半の4時間半、4時半から7時半の3時間で、寝てるんですよね。ただ、中抜けしてるっていう。こういう寝方は、健康的にいいのかダメなのか。今日看護師さんと相談したいと思います。怖いのは、てんかんです。だけど、睡眠時間は取ってるので大丈夫なのか?来週は往診の先生、再来週は阪大受診です。相談しましょう。

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