あさから

た　沢山食べたからって何か変わる？
い　いつだって腹八分目が今日は十分目
し　食事をさストレスのはけ口にしたら
　　あかんよな
ょ　予定では、バナナ❌３本で終わる予定が
く　車椅子乗ってバクバク食べてました。

おはようございます。本日は、いつもより、たらふくですよ。内容をもうしあげますと、まず２時に起きた私。リビングに来て、昨日のかやくご飯の残りのおにぎりを食べる。するとバナナが目に入る。１本食べる。もう１本行っちゃえとなる。ラスト一本も食べる。バナナと，おにぎりを食べてしまったお礼に、おにぎりを作る。ラップの小さいのがあるが、こぼれ落ちたのを食べる。はみ出たおにぎりを食べる。そして朝寝をして、トーストを食べる｡食べすぎでしょ？今からおみかん🍊いただきます。