1/1 からだの言い分

少し前からFBで書いていた、五感日記。

新年を期にnoteでも始めてみます。
どうぞよろしくお願いします。

◆五感日記1/1 【からだの言い分】

あけましておめでとうございます
2023年もよき年になりますように♪

写真はもうずいぶん前ですが

メイクアップアーティストの
関野里美さんクリエイトの
麻子ウサギ^o^

このライブの時はウサギに加えて
ライオンにもしてもらったりして
楽しかったなあ！

ヘアメイクって魔法のようです。

さて、年も明けまして、、、
体調もだいぶ戻ってきましたが

一人デトックス合宿なうです。

眠りたいだけ眠って

お腹と相談しながら
食べられる分を食べて

そうだそうだ、

と、久しぶりに
テルミーの道具を発掘して

もくもくポカポカしてみたり

いいお天気だったから

ベランダで気がすむまで
日光浴したり

からだの言い分を聴いて
過ごしています。

10年前くらいに
インフルエンザで寝込んだことが
あったけど

こんな風に過ごすのは
たぶんそれ以来、かな。

たまにはこういう時間も
必要なのかもしれません。
（なんて言えているのは、症状が重くないからなんですが）

まずは英気を養いまして

今年も
より自分らしく生きていきます。

2023年もどうぞよろしくお願いいたします^o^