深層自己説得の３大要素
■ナポレオン・ヒル博士の言葉
「自分を作りかえることのできる唯一の法則」について。
ヒル博士は言いきっています。
それはズバリ、「深層自己説得」である。
「アファメーション」とも言われたり、
「自己暗示」とも呼ばれるこの言葉、
ご存知の方も多いでしょう。
他ならぬ自分自身で、
心の奥深くに存在する潜在意識に対して、
理想とする状態、ポジティブな言葉を語りかける。
それによって、
「こうなりたい」と意識していることと、
自分の心の奥底で強力なパワーを働いている無意識の力、
その方向性を１００％合わせる方法です
■深層自己説得で必要な３大要素
深層自己説得を行うためには、
この３つの要素は外せません。
これを踏襲して初めて、
潜在意識に対して効果的なアプローチが可能となります。
１．第一人称をつける
２．２０文字以内でまとめる
３．断定形、現在完了形で語尾をまとめる
例えばこんな感じです。
「私は、トップセールスである」
「私は、この大学に合格している」
「私は、年収一億円を稼いでいる」
「私は、この賞を受賞している」
すでに目標達成を語っている状態を言葉で示す。
これによって、
無意識に自分を引っ張る力、
「そんなことできるわけない」という、
モンスターのような自分を打ち消すことができる。
僕自身を振り返っても明確に断言できます。
この深層自己説得で愚直に行うことで、
あるべき自己像を作り変えてきました。
■ すべての原因は自分の中にある
すべての原因は自分の中にあると思うか、
それとも自分の外にあると思うか。
それによって、
当然ですが、
次への行動は両極端に変わってきます。
前者は自分の考えや行動を改め、
後者は人や組織、世の中のせいにして自分を守る。
脳力開発とは、
すべての原因は自分の中にあるということ
それ自体を受け入れることを学ぶことであり、
その価値観を元に、
次への行動をとることを訓練することだと言えます。
～人生はデザインするもの～
ライフデザインパートナーズ株式会社
代表取締役 浅川智仁