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【私の公】一区切りの虚しさから思い返す🌍

あさがりう

📖2021年10月19日

(昨日)23:10~(今日)6:35［寝る］21℃74%

6:35［note/書く］21.5℃52%

6:40［Twitter/読む］

ハロウィン。ポケモンでは、ルカリオやリオルの仮装をよく連想する、かっこいいな…
アーロン風の仮装は定番だったりするのかな😮

6:45［CoDM/MP、ごみ袋を替える、洗濯物を片付ける、食事］
マクロビ派 ヘーゼルナッツとカカオ
食べ方いろいろトルティーヤチップス 少し

9:00［着替え、外出準備、データ移動/パソコン］

9:05［出かける、ごみ捨て、家に着く］
あ、もうごみ回収されているみたいだから捨てれない。また1週間後に。

9:10［家に着く、洗濯物を片付ける、休む］
noteを1人がフォローしてくれた、何かしらの自信。

9:25［note/投稿］

9:40［CoDM/MP、手洗い、食事、データ移動/パソコン、運動］
マクロビ派 ヘーゼルナッツとカカオ?
チョコ カカオ88% 4枚(9.2g)
みそ汁(みそ、みそ汁の具)
納豆 40g
レタスとわかめの韓国風サラダ 半分
食べ方いろいろトルティーヤチップス
マクロビ派 アーモンドとクランベリー

腕立て伏せを10回ぐらい。

やったことのまとめ、少しぐちゃぐちゃだけど。
気が重い… 同じことを繰り返してしまう。
惰性というのか… なんとなくでやるゲーム。
爪や 指の皮を噛んでしまう。
ちなみに部屋の換気は十分やってると思う。

18:55［ブロスタ、食事］
カロリーを気にせず食べられるポテトチップス ゆずこしょう味

19:55［家族と話す、外出準備］

20:00［出かける、犬と散歩］
ひとつ案としては、自分を変えること。嫌悪感がある? そうじゃないと思う、というか分からない。
勉強をやる気にならないよ… 休もうとしていないのだけれど、思いつくことの何をしても物足りない気がしてしまう…。

灰色に近い緑色の空。
もし安定した暮らしになっても、私は自分の世界をとても大切にして過ごしそうだと思う。自分の世界に閉じこもるような。

20:40［家に着く、犬の世話、、家族と話す、note/書く］

20:50［食事、家族と話す］
キャッサバのプリンみたいなスイーツ

20:55［記録(自撮り、note)、note/投稿］

21:05［部屋の掃除］
動きたいから、とにかく色々やっていこうと思ってる。外に出て運動して、少し元気が出てるから。
掃除機をかける。サーキュレーターの隙間のほこりとかを拭き取る。

21:20［着替え、手洗い］
使い終わったペットボトルと段ボールを潰した。

21:25［食事、食事準備］
カロリーを気にせず食べられるポテトチップス ゆずこしょう味

スマホをソフトウェアアップデートしておく。iPhone X、 iOS14.8。

21:40［食事、YouTube/観る］18℃65%
昨日の夜ごはん(豚肉?、野菜 など…)

暖房を点ける。
早く寝たい… 寝つきたい。
不安が大きい。自分なのか、何なのか。
今はあんまり食欲が湧いていないと思う。

22:05［食事、考えごと］
ぅぁぁ。しゅん。頭が、って感じかな。
歯茎が痛い、押し込まれてか。口の中は、少し炎症になりかかっている。
爪や指の皮を噛んだからかとか、手を洗うのが遅いからとか。

動画を観ながら食事をする気にはなりやすいけれど、本を読みながら食事をする気にはならない。まだ本を読み慣れていないんだろう。
寝たい… 寝たい… 幸福を感じる物質が脳から生まれないとか?
やることを減らしたい、というか変えたいかな。どんよりしているか。

ゲーム…かい。つながりか、SNS、サークル。
自分の価値とかというものを、他人にどう評価されているか知りたいか。これからの生涯に大きく関わったり、幸せに影響を与える人からどう思われるのか。
幸せをずっと感じたい。義務、責任、苦痛、恐怖。言葉、感覚。
眠れる…かな。安心したい…な。私は何かな、何者かな。どうなるかな。どう強くなれるかな…💭
他者とは、自分とは。
今、自分を満たそうとしている生活というのかな。

(今日)22:35~(明日)8:00［寝る］23℃48%
最後あたりの夢。SPECIAL FORCE 2、病院、子どもたち、思い出のゲーム とか。
前半とかの夢をあんまり覚えていない。少しずつつらい睡眠? 夢?になっていってるんだ…。
お腹の消化が良くないようだ。けれどある程度休まった。

そうだ前半の夢… 昔遊んだ友達、マリオの世界、ゲーム、ファンタジー など…。
夢に出てくるファンタジーって、よく宇宙が舞台になってる。

📖2021年10月20日

8:10［YouTube/観る］

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