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【私の公】🤝ポケユナで一緒に遊んでくれる友だちと、立ちくらみ低血圧

📖2021年11月23日

0:50[Twitter/読む、YouTube/配信視聴]
トントンさんの7Days to Die配信。マインクラフトみたいなゲーム画面なんだ。襲ってくる犬がよくいる👀

1:20[データ移動/パソコン、休む]
お皿を片づけたり。

1:35[Twitter/読む]
しぐさん、少し知ってる絵描きの人。
こういうのはダメなんじゃないか? ってアンテナをよく張ってるのかな✨
私は、報告や通報をよくしちゃうタイプで😅

少しゆっくりポケユナやりたいかな。
人生相談をしてもらったり、とにかく喋って思考や感覚を共有し合ったりしたいな、色んな人と。
とにかく配信しようかと思ったけれど、温かいシャワーを浴びたからか身体が熱めだし、疲れで元気が弱いのが伝わっちゃって良くなさそうだから1人でゲームしたいな。
少し遊んで、お腹が落ち着いたら寝よう。

1:45[ポケモンUNITE、食事]
フルグラ 少し

4:10[データ移動/パソコン、洗濯物を干す]22.5℃52%
すっかり忘れていた洗濯物!

部屋を換気。

4:25~12:30[データ移動/パソコン、寝る]
見た夢、鮮明で何かしていたけれど、あまり覚えていない。中間あたりルカリオかな…。
寝始めてしばらく脳が気持ちよかったけれど、それは少し不安にも思った。あとで一気に疲れるんじゃないかなって。起きすぎたのかな。

寝る前、身体が温かかったけれど、寝ているとだんだんと寒くなって、エアコンの温度2℃上げても今でも少し寒い。昨日の夜に運動したからかな?

12:30[トイレ、note/書く、RRALITY/配信視聴]
イーブイさんのお絵かき配信。

12:45[YouTube/配信視聴、運動]
部屋を換気。
スクワット20回
腹筋20回

ちゃろさんのスプラ2配信! マシンガンのブキ使ってる👀
ゼノくんも観に来てる😄
ちゃろさんに、今度ポケユナ一緒に遊んでください( ;  ; )って言ったら、
なんなら今からでもいいよ!って言ってくれて、ゼノくんも来てくれた…!!
うれしすぎる… 前から私が憧れてるゼノくん、楽しくよく話してくれるちゃろさん🤩

13:25[YouTube/配信視聴、ポケモンUNITE、食事]
フルグラ

最初は少しスタンダード行って、後半はランクマッチに行った😄
相手が強すぎるかなって少し心配だったけれど、それでもちゃんと戦えててびっくりした!

私はゼラオラ、アローラキュウコン、ハピナスを練習中で、
ゼノくんはゼラオラ、アローラキュウコン、ジュナイパーを練習中らしい!
偶然2体のポケモンが同じだ✨ヽ(°д° )ノ
ジュナイパーのユナイトわざでKOしたり、はさみうちしたりで上手だった(*≧∇≦)/✨
ちゃろさんは効率良くレベル上げしたり、バトルでぐいぐい勝っていったりして強かった🌟

今回は10戦中7戦勝ったけれど、負けても勝っても楽しかった✨
みんな練習や使いたいポケモンを使ってエンジョイしたんじゃないかな。
私はしんそくルカリオ、エネコのしっぽ・てだすけハピナス、もうこうダンベルゼラオラ、スピーダーカビゴン💫

プレイする前からとても安心した、ポケユナを一緒にしてくれて! ありがとう!

15:50~18:00[寝る]
深くなった呼吸。かなり休まった!

身体に少しチカラを入れると、その部分がけいれんする。指先がぴくぴく、じくっじくっ。

18:00[Twitter/読む、休む]
ゼノくん、ちゃろさん が今回のことをツイートしてくれて、いい思い出にしてくれてる…!

これからもポケユナ色んな人と遊びたい(^^*)✨

18:10[データ移動/パソコン、note/書く]

19:10[ibisPaint/画像加工]
2つの写真の一部分を合わせる。

昨日のnote記事用のサムネイル写真↓

19:20[note/投稿]

19:50[記録(自撮り、note、Twitter、Instagram、pixiv、YouTube、TikTok、Mirrativ、Twtich、REALITY)、家族と話す]
早く散歩に行ってって何度も言われた。

20:00[休む、着替え]

20:10[外出準備]24.5℃38%

20:15[出かける、犬と散歩]

21:05[家に着く、犬の世話、家族と話す、着替え、手洗い、トイレ]
手に水をかけてしばらく歩いていたから少し冷たい💧

21:15[食事準備、家族と話す]20.5℃36%
夕食が用意されてないみたい😥

21:25[食事、Twitter(読む、返信、投稿)、データ整理]
フルグラ
無塩ミックスナッツ

22:00[食事、YouTube/配信視聴、Twitter(読む、投稿)、Twitch/配信視聴]
ちゃろさんの寝起きAPEX!

XinrenさんのBDSP配信! ちょうどシロナ戦が始まるところ。色んな勝ち筋を用意して、ギリギリの戦いをしてて面白かった😄

23:05[REALITY/配信視聴]
ひまりんさんのV婚配信! 途中で入っちゃったかな?
ゆっくりおしゃべりか〜。

23:15[note/書く、調べもの]
…ここ最近、なんだか色々状況が複雑になっちゃった。少しむなしくて、足りないような。なにだったらずっと満たされるのだろう。
整理して、次のことに集中したい。時間配分💭

無理なことをやろうとしすぎたかな。ふう…。

首の後ろと背中に疲れを感じてるかな。
さっき立ち上がったときに立ちくらみをした。
ちなみに、久しぶりに舌がほんの少し腫れていて、傷が少しあって食べるときに痛い🥵

<参考元・インターネットの記事>
めまいの種類について:立ちくらみとめまいの違いなど | MEDLEY(メドレー)

めまいと立ちくらみってどう違うの、ってずっと疑問に思っていたけれど、調べる価値をあんまり感じなくてわからないままでいた。

立ちくらみが、一瞬失神になって、本当の失神手前になってたんだ!!
起立性低血圧っていうんだ🤔
じゃあ私は血圧が低いんだ…💭 身体作りもっとしたいね。

23:30[YouTube/動画視聴]

23:40[Discord/チャット、ポケモンUNITE]
こぼさんのDiscordグループで、ランクマッチの募集に参加💪 3人!
きょ〜んさんはリザードン!

あずたまごさんは色んなポケモンを使えて、今回はイワパレス多め✨
とてもアドバイスをしてくれるけれど、チームメイトをBOTって言ったりするのはキツいね💧

📖2021年11月24日

0:55[Mirrativ/配信視聴、Twitter(読む、返信)、note/書く]
ささみちーずさんのポケユナ配信、ヤドランランクマッチ!
今日24日は誕生日😃 おめでとうございます🎊✨ ゼノくんがお祝いに来た^^

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