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HSPの話

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自分の特性であるHSPについて書きました
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#刺激

刺激に敏感なHSP、クワイエットアワーを生活に取り入れてみる

ごきげんよう、皆様いかがお過ごしですか。 先日、NHKのニュースでこんな特集を見ました。 …

アサ
1年前
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最近の疲れ対策に「やらないこと」を決める

最近、なんだか疲れています。 疲れた要因を探る 【精神的な疲れ】 ①都会で刺激を受けすぎ…

アサ
1年前
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