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ピラティスコラム

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身体に対する最新の知識を学んだことで分かったこと。 それは、すでにピラティス氏は100年以上前からそれらのことを世の中に訴えかけていたということ。 そんなことをピラティスコラムと…
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2024年2月の記事一覧

ピラティスコラム-現代人は健康を買うお金を稼ぐために働いている-

ピラティスコラム第3弾となりました。 現代人の多くは「健康維持」「ストレス発散」のために…