助言にイラッと来る時の心理とひとつの対処法。
モノやコトがうまく進まなかったり、
同じことが繰り返されてたりしてるときってさ。
傍からみたら、
「そこやで」って見えてしまうんやけど、
自分では気づかないときがある。
だから、周りが言うてくれてたり、宇宙(神さん?)に言わされてはったり。
「えー、ちゃうわー😗😠」
って一瞬思っても
それは、痛いとこつかれたからの反発だったりする。
だって、「がんばってる」んやもん。
“がんばり”をまず褒めて欲しいんやもん。
そんな心理が働いてる気がする。
その『がんばりを褒めて欲しい』心理はナゼ働くのか🤔
『承認欲求、構ってちゃん。』
だれしもあると思う。
だってにんげんだもの。
((( *艸))クスクス
でも、それを
周りのせい、人のせいにするのは違うと思うの。
冷静になり
空気の良いところに行き
空を眺める。
上を向いて落ち込むことはできない。
上を向いて腰に手をあててスキップしながら落ち込めないし、怒れない(笑)
まずは、自分のココロを軽やかに爽やかにして、
感じてみる。
何かしらムリをしていなかったか🙄
ココロが素直になったら、
助言を今一度、一考してみたら、案外素直に受け入れられると思うのですよ。
(*´ 艸`)
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