【手放しの効果】楽になる

悩んでいたが、最近やることを1つ減らした

するとストンと気持ちが落ち着いた
いかに無意識下で、この事について
自分のリソースを使っていたのかに気づかされた

やりたいと思ったらすぐやってみた
そして気が済んだ

それだけの事

やってみたい、とずっと思わず
やれるだろうか、という不安を抱えず
すぐやってみてよかった

気が済んだ