マガジンのカバー画像

生活の質UP!知識辞典

20
習慣化や、手帳術、ノート術、おすすめ本等生活の質を上げる知識のレビュー
運営しているクリエイター

#勉強法

【Audible】音声勉強!本を聴く読書...おすすめ本は?/Amazonオーディブル【*PDF付き】

私は「ながら勉強」が結構好きなんです。 散歩してる時や外出する時、勉強することができたら非常に効率が良いですよね。 私は犬を飼っているので、1日40分ぐらい歩きます。 この40分を英語や他の勉強に使うことで、試験に合格できたこともあります。 このような時間って皆さんにとって勉強のチャンスなんですよ。 何を聴けば良いのか迷う方も多いと思います。 参考までに今回は私が聴いているものをご紹介します。 まず私がながら勉強をする時に何を聴いているのかというと 大体podcastとか英語

【今すぐできる】人生を変えるシンプルな習慣TOP10

【人生を変える】習慣ならこの10個で間違いない!「TOEIC900越え/LAで女優/営業1位を作った習慣」 習慣はなぜ大事だと思いますか? 皆さんの人生を作っているのは、習慣が全てなんですね。 毎日行うことの積み重ねで、数年、数か月かけて人生は大きな変化になっていきます。 新しい1日はいつでも始められます。 簡単で今日からできる、シンプルな習慣を10個紹介していきます。 ■瞑想 1つ目の習慣『瞑想』です 瞑想することで、不安やストレスに強くなり、心の管理ができるようにな