1日１食で更に時間を有効活用

更に時間をつくる為に1日１食にしました。
健康にいいので一石二鳥です。
朝昼素焼きのピーナッツにした事で私のパフォーマンスは益々上昇。おかげで朝の学びの時間が増えました。朝30分有効な時間が増えた事で年間10950分の学びの時間が増えました。なんかアスリートみたいになってきたw今から3年間は頑張り時ですね。

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