夏バテ甘く見るなかれ（震
最近暑くて暑くてバテバテな†あらやん†さんです(凹
家事やお仕事、送迎の合間に
最近特にバテバテ体調不良が酷くて…
調べてみたら「クーラー病」の症状でした。。
クーラーの効いた部屋だと寒くて寒くて
クーラーの無いガンガン暑いはずのキッチンに来て
「…あたたかい…」とぼやきつつ、椅子に座る。
そのうち椅子に座り続けるのも怠くなって、床に横になってました。
※人はこれを「倒れた」と言います(((((
床に横になりつつ意識がフワフワ遠のく感じ。
そして別日は汗すらも少量なので、きっと本当にダメなパターンです。
ちゃんと水分とって！
ちゃんと寝て！
ちゃんと運動して！
ちゃんと食べて！
自分に意識持って行って、私！！！
人の事ばかり気にかけるのに、自分に対して全く気にかけないので
よく体調不良になってます。
本当に、本当に良くないことなので
みなさんは気を付けてください＾＾；
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