出し入れが大事。

19日目 なんでも出し入れが大事だという話。 インプットをしたらアウトプットをする 食べたら出す 野球でもストライクゾーンの出し入れ サッカーでも中と外 なんでも出し入れはセットです。ストレスもそう。日々何らか溜まっているストレスはどう発散する？ みんな何かを買ったり、いっぱい食べてみたりする。それも大事！ 出し入れはセットなので、吐き出すことが大事だと思う。誰かに相談してもいい、時には愚痴を言うことも大事だと思う。 カラオケに行って大声出すとか、山登ってやま