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サッカーのない生活

コロナウイルスにより
4月16日 全国に緊急事態宣言が出された。
期間は5月6日まで。

この影響でクラブの活動も中止になっており
毎週サッカーをやっていた日常がなくなった。

こんな今、自分にできることは何かを考えるようになった。

答えは、普段出来ないことをやる。

・食への意識の変革。

・普段疎かにしがちなストレッチ

・自重トレーニング

この3つを自粛期間中にやると決めました。

毎日の日課にするために。

紙に書いて壁に貼り付けて

目に見える位置に置き意識して取り組めるようにしている。

サッカーが思いっきり出来ない今こそ

自分のさらなるレベルアップの為に

今できることを全力で取り組めるよう環境を作ること

が今は必要であるとこの期間で感じました。

いつになるかわかりませんが

緊急事態宣言が解除された時に

どのような自分になっているかを意識しながら

取り組むことで、この自粛ムードを楽しく過ごせるはずです。

皆さんも週末の楽しみが限られて来た今

やってみたことの無いことへのチャレンジをして

新たな趣味を見つけるのもいいと思います!!

自分自身の心や行動から全てが変わって行きます。

#コロナに負けるな

本日はこれで終わります。

ご覧になられた方々ありがとうございました🙇🏻‍♂️

心が変われば行動が変わる
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命が変わる