サッカーのない生活
コロナウイルスにより
4月16日 全国に緊急事態宣言が出された。
期間は5月6日まで。
この影響でクラブの活動も中止になっており
毎週サッカーをやっていた日常がなくなった。
こんな今、自分にできることは何かを考えるようになった。
答えは、普段出来ないことをやる。
･食への意識の変革。
･普段疎かにしがちなストレッチ
･自重トレーニング
この3つを自粛期間中にやると決めました。
毎日の日課にするために。
紙に書いて壁に貼り付けて
目に見える位置に置き意識して取り組めるようにしている。
サッカーが思いっきり出来ない今こそ
自分のさらなるレベルアップの為に
今できることを全力で取り組めるよう環境を作ること
が今は必要であるとこの期間で感じました。
いつになるかわかりませんが
緊急事態宣言が解除された時に
どのような自分になっているかを意識しながら
取り組むことで、この自粛ムードを楽しく過ごせるはずです。
皆さんも週末の楽しみが限られて来た今
やってみたことの無いことへのチャレンジをして
新たな趣味を見つけるのもいいと思います！！
自分自身の心や行動から全てが変わって行きます。
本日はこれで終わります。
ご覧になられた方々ありがとうございました🙇🏻♂️
心が変われば行動が変わる
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命が変わる