今朝は、最近聞いた良い情報をさっそく取り入れてみました。 それは何かというと、朝起きてすぐに30分ほど何をしたいかなと自分に問うて、それを朝一でしてあげること。 今日は、最近していないストレッチを自分にしてあげてみました。できる範囲でして、その後、いつも通り、子どもの朝ごはんに肌ケア、服着替えと、昨日と変わらない状況だったのが、何故だか頭の中にささやかな風が通ったようにスッキリ✨ そりゃあ、体動かせば、体含めて頭もスッキリするでしょ？と思うけど、それだけではない気がして
1才7ヶ月の男の子のママです。 今日、子供のとある気になる症状を相談するために、ナチュロパシーのコンサルを受けてきました。受けるまでは、日本では知られてないし、私も最近その用語を知ったので、失礼ながら半信半疑なところもあったのですが、結果として受けて、これだ！まさしく「これだ！」で、コンサル中、初めて聞くことばかり、納得できる考えに、うんうんと頷きまくり。 2時間半の時間があっという間でした。 で、なんで受けたのかというと、 子供の肌荒れ(乳児湿疹、アトピー⁉︎)、食物ア
