ジュニア年代（高学年）の個を伸ばす下克上記録その6
注意：このnoteの有料部分はジュニア年代（小5）の個を伸ばす下克上記録その6と同内容となります。
だいぶ久しぶりの更新になってしまった。。
今回は室内でのエクササイズについて書いていきたいと思う。
この夏、連日の猛暑が続く中、室内で実施した内容である。
基本がボールなしなので最初はモチベーション維持が難しかったが、何度か継続して習慣化した現在は特に何も気にならずに取り組めている。
このnoteでは実際に取り組んでいる内容の例をご紹介する。
但し、図や写真はなく全て文
