舌を本来の位置にもどしたら、全身のバランスが整ってきた
舌の本来の位置は、「口の天井」です。
舌の先は、
前歯の歯茎より少し手前の「スポット」と呼ばれる軽くへこんだところに。
(歯にくっついてはいけません。)
そして残りは、
ぺたあ~と口の天井(口蓋)にくっついている。
これが、自然な舌の位置です。
この定位置に舌がおさまっていない人は、
筋力が危険域まで低下しています!
早めに対処すればするほど、健康を保てますよ~
舌の役目って「味をみる」だけじゃないのです。
この定位置に舌がいることで、
・飲み込む力(嚥下力)の向上